[...] mija po biegu... Nie od razu, ale po krotkim czasie mija. Do lekarza? A jakiego? Rodzinnego? ;// Hmm mieszkam w poznaniu. Mam tutaj w sumie inne mozliwosci pewnie, ale nie mam pojecia gdzie uderzac. Rodzinnego za bardzo nie lubie ;// Dzisiaj pojde biegac i dokladnie sie przyjrze temu katarkowi. Kiedy sie zaczyna, jak wyglada, jak mija itp :)
Przynajmniej wg mnie i moich doświadczeń trener powinien Ci dokładnie zaprezentować już na początku treningów, gdzie uderzać low kickiem (chyba, że nie trenujesz - w takim wypadku sam kopać low-kicków się nie nauczysz - w domu to można się w czoło pokopać najwyżej). Przez internet tego się nie wytłumaczy, trzeba pokazać. Jest po zewnętrznej [...]
ejj.. to podsumowujac.. trzeba mieć tricaa.. pracować całym ciałem.. i wiedzieć gdzie uderzać?..pomóżcie:p bo musze komuś nastukać i sie troche bojeee a słyszałem ze strach jest najwiekszym wrogiem..
pytam bo kiedys mi albo komus z moich znajomych taka informacja może sie przydać ... mam pewien problem z cerą... chodzi o tradzik na razie jest lekki ale gdyby sie pogorszyło co mam nadzieje ze nie nastapi bede wiedział gdzie uderzać - jesli mozesz dać jakies namiary to z checia je sobie zapisze...
Nivix, ale odróżnić czoło od szczęki potrafi nawet ktos nie mający z nauką anatomii nic wspólnego, a to gdzie uderzać-powiedzą mu na treningu-studiowanie schematów chyba nie jest w tym przypadku konieczne.
[...] niektóre techniki mozna sobie załapać ale z pewnością nie te które są dosyć trudnymi technikami ... Moim zdaniem można załapać coś takiego jak np ... jak wyprowadzać ciosy gdzie uderzać by bolało poszczególne chwyty w parterze też można załapać ... :D no i to wszystko nic pozatym ... podczas dalszej przygody potrzebny jest Trener :] p.s bo [...]
GRAFIK TY WOGULE ZNASZ SIE NA TYM SPORCIE LUBLIN JEST DO BANI ANI JUNIORZY ANI KADECI ANI NAWET SENIORZY NIESA DOBRZY . LUBLIN NA MISTRZOSTWACH POLSKI SENIOROW ZAJA OSTATNIA POZYCJE NIEWIEM CZY WOGULE ZDOBYLI JAKIES PUNKTY MY ROK TEMU ROZWALILISMY ICH 98<CHYBA>DO ZERA SEDZIA SKONCZYL MECZ O 10 MINUT WCZESNIEJ JEDYNIE CO TO LUBLIN MA DOBRY [...]
Kto się pyta o godzine, to luz A co do pałki to wiem gdzie uderzać, zeby poczuć, a nie żeby zabić Dozwolone to plecy, nogi, żebra, właściwe wszystko oprócz głowy i bezpośrednio skierowane w kręgosłup. Niedozwolone : głowa, szyja, twarz. A taki gaz się sprawdza??
Tzn reklamowanie to właśnie mi chodziło, jak dziecko od małego nie jest wychowywane w miłości do warzyw A co do stawiania przed faktem, to może racja... Trzeba się tego nauczyć,... jak będę miał problemy, to będę wiedział gdzie uderzać Dzięki
[...] wymyśla na mnie jakieś głupoty a jak ja coś na niego powiem zeby sie odegrać to ten za plecami gada na mnie i ja teraz na niego powiedziałem i on chce mi w*******ić z kumplami jeden to sie nie wiadomo za co obraził a drugi to taki dwulicowiec raz jest z tobą a raz z tamtym . powiedzcie jakich ciosów wrazie czego użyć i gdzie uderzać z gory thx ;D
[...] siłe a ta zalezy też od masy! Do tego dochodzi moment, który zależy od długości ramienia - przykład młotka. A dobra technika uczy korzystać z tych własności plus pokazuje gdzie uderzac zeby bolało. Więc jesli koks podszkoli technike to bedzie miał wielka sile ciosu i mi tu nie pyerdol Zmieniony przez - taintedlov w dniu 2012-02-05 15:16:21
j/w pytałeś się gdzie uderzać.. tu masz linki do tematów o punktach witalnych może ci w czymś pomogą 1 link głowa :http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=89110&forum_id=130&Topic_Title=&forum_title=Combat+%2F+Samoobrona 2link szyja: [...]
[...] czyniąc, jak ktoś już napisał "cywilizowanym sportem". A jak ktoś narzeka to nikt nikomu nie zabrania iść pod monopolowy i obejrzeć sobie jakaś uliczną naparzankę, gdzie uderzać można nawet śmietnikiem czy nawet gale pro wrestlingu, na której dozwolone będzie atakowanie sędziego. A poza tym jakoś średnio widzę rozwój MMA, gdyby [...]
Brumek zakładaj dziennik :-D amber dobrze że jesteś ciesze się :-)) a masz coś dobrego dla mnie? \-) izi - młoda, zgrabna 170cm albo ciut wiecej, czarne włosy i daje korepetcje z maty -> więc gimby które mają matury w tym roku szkolny np. Buczor :-P wiedziecie gdzie uderzać %-)
[...] od jednego użytkownika, zobaczyłem, że szamie tatar i aż mi się samemu zachciało. Jako, że u mnie w domu surowe mięso nie przejdzie, bo nikt tego nie lubi prócz mnie, to proszę mi powiedzieć, gdzie uderzać, żeby kupić w miarę dobry tatar, i jakie są wartości b/t/w/100g ? To jest bardziej tłuste, czy przewaga białka, i z jakiego mięsa jest tatar?